Приседания – все виды, техника и полезные рекомендации Хотите укрепить суставы, улучшить работу сердца,
Как развить «взрывную» силу легкоатлетам? В легкоатлетическом спорте «взрывная» сила развивается благодаря плиометрическим упражнениям.
Когда человек погружается в мир фитнеса с головой и это перестает быть для него
Как выбрать кроссовки для фитнеса Большинство людей под фитнесом понимают танцевальную аэробику для девушек.
Жиросжигатели Многие в стремлении к идеальной фигуре без усилий, применяют самые разные методики, в
Базы для тренировок по плаванию Спортивное агентство «AQUA SPORT» имеет многолетний опыт в организации