Как выбрать плавательные очки для бассейна: подробная инструкция Из всей экипировки для бассейна сложнее всего выбрать очки для плавания. Важно, чтобы они хорошо сидели, не пропускали воду во…
Мужские перчатки для тренировок Для многих кроссфит, фитнес и тренажерный зал – лишь способ привести себя в лучшую форму. Для этой категории людей важно не только получить больший…
3 лучшие добавки для набора массы Какие добавки из всего многообразия спортивного питания лучше всего подходят на стадии набора массы? У каждого атлета есть индивидуальные особенности телосложения и…
Круговая тренировка Круговая тренировка – это последовательное выполнение аэробных и анаэробных упражнений, интервалы между которыми не превышают 15-20 секунд. За каждое занятие спортсмен выполняет 5-10 циклов упражнений. Отдых…
Лонгслив – что это такое, как выбрать и с чем носить? На сегодняшний день в мире моды существует множество интересных и оригинальных предметов гардероба, которые привлекают представительниц прекрасного…
Женские Спортивные сумки Nike Модная спортивная сумка nike c72 legend универсальная и функциональная. Сумка Nike C72 Legend: универсальная и функциональная. Плечевая лямка отстегивается, множество отделений обеспечивают удобное хранение…
Детское плаванье. Со скольки лет можно отдать малыша, и другие аспекты Плаванье полезно для человека любого возраста. Особенно, для ребенка. Во время занятий, он сможет развить свою выносливость,…
Как перестать бояться и начать бегать? Первые шаги: от психологической подготовки до массового старта. Начать сложнее всего. И как же часто это высказывание можно применить к тренировкам. «Я…
Как бегуну, велосипедисту и пловцу стать триатлетами Триатлон считается одним из самых сложных видов спорта – как физически, так и психологически. Однако в последние годы его популярность возрастает,…
Первая тренировка в тренажерном зале для девушек: фитнес-советы Первое посещение фитнес-зала нередко вызывает множество вопросов у девушек. Возникают сомнения о том, какие упражнения следует использовать для тренировки, как…