Детское плаванье. Со скольки лет можно отдать малыша, и другие аспекты Плаванье полезно для человека любого возраста. Особенно, для ребенка. Во время занятий, он сможет развить свою выносливость,…
Как перестать бояться и начать бегать? Первые шаги: от психологической подготовки до массового старта. Начать сложнее всего. И как же часто это высказывание можно применить к тренировкам. «Я…
Как бегуну, велосипедисту и пловцу стать триатлетами Триатлон считается одним из самых сложных видов спорта – как физически, так и психологически. Однако в последние годы его популярность возрастает,…
Первая тренировка в тренажерном зале для девушек: фитнес-советы Первое посещение фитнес-зала нередко вызывает множество вопросов у девушек. Возникают сомнения о том, какие упражнения следует использовать для тренировки, как…
Витамины и добавки для спортсменов: что нужно, а что нет Витамины и добавки для спортсменов: что стоит пить, а на что лучше не тратить деньги? Рынок БАДов и…
Меню чемпиона: 12 лучших советов по питанию для спортсменов Плох тот спортсмен, который не стремится быть лучше и двигаться вперед. Что помогает ставить рекорды и добиваться успеха? Оказывается,…
Как выбрать термобелье для бега: обзор 10 брендов Выбор термобелья для бега зимой – то, с чем сталкивается каждый бегун, кто не хочет бросать любимые пробежки в холодное…
Интернет магазин спортивного питания в Челябинске Магазины спортивного питания market do 4 a в Челябинске Компания Do4a Lab зародилась 1 июля 2016 года в г. Санкт-Петербург. Сегодня мы…
Спортпит глюкозамин сульфат, хондроитинсульфат, экстракт травы и корней сабельника болотного, крахмал пережелатинизированный, аскорбиновая кислота, гидрозалит коллагена, экстракт корней аира болотного, экстракт листьев черной смородины, токоферола ацетат, цитрат цинка,…
Бег для похудения: сколько пробегать в день, чтобы худеть с пользой для организма Многие диетологи, тренеры и активные люди признают бег единственным видом физической нагрузки, который сжигает максимум…