Тренер по плаванию в Тольятти
Только сертифицированные тренеры со спортивным образованием!
Большой выбор тренеров, более 900 профессиональных тренеров в вашем городе!
Анкета каждого тренера проходит проверку!
- Вызов мастера и диагностика бесплатно (в случае ремонта)
- Обслуживаем все районы!
- Гарантия на ремонт до 2х лет!
- Ремонт в день звонка!
- MyGuru в Тольятти
- Услуги
- Спортивные тренеры
- Тренеры по плаванию
Необходимы профессиональные услуги тренера по плаванию? Воспользуйтесь сервисом Myguru для поиска мастера в Тольятти. В нашей базе зарегистрированы опытные специалисты, работающие как с новичками, так и с профессионалами.
Основные моменты при занятии плаванием
Для освоения навыков по профессиональному плаванию, требуются занятия с опытным инструктором. В ходе тренировок, он исправляет ошибки воспитанники и корректирует неточности. Процесс обучения направлен на освоении популярных методик купания в бассейне.
Тренер по плаванию обучает следующим техникам:
- Кроль. Методика рекомендована для начинающих плавунов. Этот стиль подойдет для оперативного преодоления больших дистанций. Тактика основана на попеременной гребле обоими руками, при этом руки сгибаются вначале, а после выпрямляются. При этом ноги совершают плавные движения с умеренной амплитудой.
- Баттерфляй. Этот стиль основан на одновременной работе всех частей тела. Для передвижения в водной среде пловцу требуется вытянуть руки вперед, после развести их по сторонам, приблизить к тазу, после задрать над головой и стремительно направить перед собой. Нижние конечности выполняют движения толчкового типа.
- Брасс. Это направление отличается ритмичностью. Техника предполагает сгибание рук в локтях, после они стремительно вытягиваются и совершают гребок. Ноги совершают отталкивающие движения.
Зарегистрированные в нашей базе мастера обучают как детей, так и взрослых. Они обучат ребенка алгоритму действий, чтобы остаться на плаву и освоить различные техники. Более того, они не просто обучат плаванию, а доведут воспитанника до желаемого уровня. Они практикуют как любительские тренировки в Тольятти, так и подготовку профессионалов к соревнованиям.
Стоимость услуг
Цена на тренера по плаванию в Тольятти рассчитывается индивидуально и зависит от следующих факторов:
- Квалификация, достижения и опыт инструктора;
- Расценки исполнителя;
- Курс обучения (количество заказанных занятий);
- Подготовленность воспитанника;
- Поставленные задачи.
Стоимость услуг рассчитывается на предварительном собеседовании.
На что обратить внимание при выборе тренера
При выборе инструктора в Тольятти для занятий в бассейне, необходимо изучить опыт и достижения выбранной кандидатуры. Заранее изучите отзывы о нем (ознакомиться можно в профиле мастера на нашем сайте). Спросите его об образовании, сколько лет практикует тренерскую деятельность. Узнайте о достижениях предыдущих выпускников.
Сервис Myguru поможет с поиском инструктора, поскольку в нашей базе зарегистрированы специалисты с опытом.
Где научить ребенка плавать: бассейны Тольятти.
26.09.2017
Большинство детей любят плескаться в воде! Пользу занятий в бассейне переоценить сложно. На сегодняшний день говорят о пользе бассейна для детей чуть ли не с рождения.
Какая же польза от занятий в бассейне:
- укрепление иммунной системы и закаливание организма;
- укрепление и правильное развитие опорно-двигательного аппарата;
- улучшается осанка;
Меры предосторожности: как безопасно ходить с ребенком в бассейн
Посещая плавательный бассейн с ребенком, не следует забывать и о мерах предосторожности. Плавание считается наименее травмоопасным видом спорта из всех известных человечеству, но все же не следует забывать основные меры предосторожности, находясь в бассейне для детей. Соблюдение перечисленных ниже правил сделают купание вашего ребенка абсолютно безопасным и максимально комфортным:
• Перед первым походом в бассейн обязательно посетите педиатра в местной поликлинике (или пригласите его на дом) – это поможет определиться с допустимой нагрузкой для ребенка и узнать противопоказания, если таковые имеются. И, самое главное, посетив врача, вы получите медицинскую справку, без которой вас не пустят ни в один общественный бассейн.
• Сделайте все необходимые прививки перед тем, как отправиться в бассейн
• Если вы планируете ходить в бассейн с ребенком в зимнее время – обязательно посещайте сауну после купания, где ваш ребенок сможет прогреться перед выходом на улицу и дорогой домой.
• Всегда принимайте душ до и после плавания: общественный бассейн все же не гарантирует абсолютной безопасности от инфекций. Кроме того, теплый душ замечательно смывает хлорку, которая остается на теле после купания.
• В целях личной гигиены научите вашего ребенка пользоваться личными банными принадлежностями, а также тапочками и подстилками в сауне после купания. Самой распространенной инфекцией в общественных бассейнах до сих пор остается грибок стопы.
• Температура воды в бассейне для самых маленьких должна начинаться от 32ºС, в бассейне же «для взрослых», в который можно пускать ребенка с того момента, когда он научится плавать и пойдет в школу, этот показатель в среднем составляет 27ºС. Контролируйте эти данные, уточняя их у тренера или руководства плавательного учреждения.
• Никогда не оставляйте вашего ребенка без присмотра, даже если занимаетесь с инструктором. В начале посещений бассейна, лучше всего находиться вместе с любимым чадом в воде, постепенно оставляя его одного, но наблюдая со стороны. Полностью доверять ребенка опытному тренеру по плаванию желательно со среднего детсадовского возраста (5-7 лет).
• Приходить в бассейн следует примерно через час после последнего приема пищи – это поможет избежать возможных негативных последствий с пищеварением, кроме того, у ребенка будут силы и энергия для занятий на воде. Чтобы не возникло раздражающего влияния хлора на слизистую оболочку глаз – используйте очки для купания.*
Так что, если у Вашего ребенка нет никаких противопоказаний к данному виду спорта, отправляйтесь в бассейн!
Бассейны города Тольятти:
Автозаводский район:
УСК Олимп
Приморский б-р, 49 / Телефон: (8482) 35-53-94
Обучение плаванию детей и взрослых; группы мать и дитя; аквааэробика и др.
Группы лечебной физкультуры (ЛФК) – для детей с нарушением осанки и страдающими сколиозами. Первую часть занятия (45 минут) специалисты проводят в спортивном зале, затем (еще 45 минут) в бассейне. Благодаря специальным нагрузкам укрепляются мышцы спины, что позволяет избавиться от многих заболеваний позвоночника.
Группы обучения плаванию для детей и взрослых. Занятия проводят тренеры–преподаватели по плаванию. В обязательное обучение входят такие виды спортивного плавания, как брасс, кроль на груди, кроль на спине.
Группы «Мать и дитя». Занятия посещают одновременно ребенок 5-7 лет и один из родителей. Родители помогают детям принимать душ перед занятием, выполнять задания тренера.
____________________________________________________________________________
- Бассейн для беременных;
- бассейн для детей (от 6 мес.);
- плавание для новорожденных (от 3-х недель)
______________________________________________________________________________
Бассейн Тольяттинского Государственного Университета
ул. Фрунзе, 2г / +7 (8482) 53-95-28
аквааэробика, занятия для беременных, плавание
_________________________________________________________________________________
ФОК «СЛОН»
ул.Маршала Жукова, 13-Б / (8482) 33-00-44
Обучение плаванию, индивидуальные занятия с тренером, мать и дитя, свободное плавание, аквааэробика
________________________________________________________________________________
Детский спортивный клуб «Спортивный Выбор»
ул. 40 лет Победы, 10, тел. 63-11-69
Обучение плаванию детей ( от 3-х лет)
Обучение плаванию взрослых
Свободное плавание
Аквааэробика
Водное поло
Синхронное плавание
Грудничковое плавание с 3-х месяцев
Плавание по программе «Мама+Малыш»
Индивидуальные занятия (реабилитация организма после травм или болезни).
Реабилитация детей с ограниченными возможностями.
Центральный район:
Бассейн «Старт»
ул. Республиканская, 1 / Телефон: 63-71-60, 63-73-48
Группы для беременных, «Мать и дитя», аквааэробика, обучние плаванию и др.
____________________________________________________________________________________
Бассейн «Дельфин»
ул. Карбышева, 1а/ тел.26-31-71
Обучение детей плаванию и др.
____________________________________________________________________________________
ФОК «Труд»
ул.Карла Маркса 37, тел 52-68-50
Обучение плаванию, подводное плавание.
Групповые занятия и персональные тренировки
Информацию по стоимости и условиях занятий уточняйте по указанным телефонам!
Если Вы занимаетесь обучением детей плаванию в Тольятти и не нашли себя в списке напишите нам!
ФОК «СЛОН»
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Слон» был введен в эксплуатацию в 1991г. Число этажей — 2, площадь — 2049,8 кв.м; С 2006 по 2009 г здание не эксплуатировалось. В 2009г. здание передано в оперативное управление МБУДО СДЮСШОР №2 «Красные Крылья». Вновь комплекс распахнул свои двери для жителей городского округа Тольятти 25 января 2010г.
Предоставляемые услуги
На базе ФОК «СЛОН» ведется работа в 2-х направлениях:
- Спортивное направление (организация учебно-тренировочного процесса с учащимися МБУДО СДЮСШОР №2 «Красные Крылья» отделение «Баскетбол», отделение «Волейбол»). Количество учащихся 1663 человека.
- Физкультурно-оздоровительное направление (оказание платных физкультурно-оздоровительных услуг).
Игровой зал
Просторный, чистый, светлый зал, предназначен для спортивных игр (баскетбол, волейбол). Мы окажем Вам помощь в организации и проведении спортивных праздников «День здоровья», «Веселые старты» и других спортивных мероприятий.
Бассейн
Размеры: длина 12 метров, ширина 8 метров, глубина 1,4 м, температура воды — 27-28 С.
- обучение плаванию;
- свободное плавание;
- занятия «Мать и дитя»;
- аквааэробика.
Тренажерный зал
Фитнес зал
С ИЮНЯ запускается новая группа по АКВААЭРОБИКЕ
Занятия полезны для организма в целом — аквааэробика улучшает общее самочувствие ,избавляет от болей в спине, мышцах и суставах, развивает выносливость, укрепляет сердечно-сосудистую систему, корректирует осанку и нормализует сон
Снижается нагрузка на суставы – благодаря этому — аквааэробикой могут заниматься и люди с ограниченной подвижностью.
Так же это хороший способ не только улучшить общее состояние организма, но и сбросить лишний вес. За одну тренировку можно потратить около 300-600 калорий в зависимости от интенсивности занятий, метаболизма и индивидуальных особенностей тренирующегося.
ЖДЁМ ВАС
ПОНЕДЕЛЬНИК СРЕДА И ПЯТНИЦА В 19:00
Тренер Литовченко Татьяна
Маршала Жукова 13 Б ФОК « СЛОН » https://vk.com/fokslon
Прейскурант
Принимаются коллективные заявки от организаций. Готовы предложить Вам следующие варианты сотрудничества:
Приобретение абонементов — Вы и Ваши сотрудники выбираете любую периодичность и время посещения согласно расписания и оплачиваете занятия своих работников по договору или через кассу.
Частичная оплата услуг. Ваша компания оплачивает только часть расходов, а остальную часть Ваши сотрудники доплачивают сами.
По вопросам заключения договоров об оказании платных услуг, обращаться по телефону:
69-23-33 (менеджер по работе с клиентами)
Источник https://tolyatti.myguru.ru/services/sport-trenery/plavaniye/
Источник https://gorodok-tlt.ru/articles/reviews/1559/
Источник https://tltbasket.ru/fok-slon/