Как устроен женский футбол в России? Отвечают руководитель Департамента женского футбола РФС, врач ЦСКА и главный тренер ЖФК «Зенит» Вокруг женского футбола в России до сих пор много…
Занятия фитнесом: как правильно начать тренировки Фото: Zakon.kz Сертифицированный спортивный врач Евгений Грапов рассказал Zakon.kz, с какими травмами чаще всего сталкиваются во время фитнес-тренировок не только новички, но…
Как устроен студенческий спорт в Америке? Рассказываем на примере Стэнфорда, куда поступил наш пловец – призер чемпионата мира Кэтлин Ледеки Майкл Фелпс Андрей Минаков Чемпионат мира по водным…
Черные Женские Спортивные шорты Шорты спортивные adidas. Цвет: черный. Сезон: Весна-лето 2022. Шорты спортивные La Urba Person. Цвет: черный. Сезон: Весна-лето 2021. Минимализм побеждает. Эти трикотажные шорты adidas…
Реабилитация после перелома лучевой кости Некоторым пациентам нужна реабилитация после перелома лучевой кости – это комплекс мероприятий, который проводится для быстрого заживления места повреждения. Восстановление включает несколько этапов,…
Упражнения с фитнес резинками — примеры тренировок Когда речь заходит о тренировках, то первое, что приходит на ум — это гантели, штанги и тренажеры. Почему же в последнее…
Тренировка для новичка. Начало начал Тренировка для новичка – если вы хотите заниматься всерьез и надолго, не спешите, прогрессируйте медленно, а в первые дни уходите из зала с…
Спортивное питание для девушек – с чего начать? Любая девушка, которая начала заниматься в зале, рано или поздно задаётся вопросом, какое спортивное питание для девушек и женщин лучше…
90 треков для бега, подобранных на основе частоты шагов и дыхания Идеальный плейлист для пробежки не только тот, что нравится, но и тот, который аккомпанирует, как метроном, и…
Витамины и добавки для спортсменов: что нужно, а что нет Витамины и добавки для спортсменов: что стоит пить, а на что лучше не тратить деньги? Рынок БАДов и…