Производители спортивного питания Производители спортивного питания постоянно выпускают очень много разных видов биологических добавок, начиная от протеиновых порошков и заканчивая препаратами для улучшения физических качеств. Целевая аудитория –…

Анита Луценко: как убрать бока и живот? Ведущая телепрограммы «Взвешенные и счастливые» Анита Луценко относится к тем советчикам, кто в теме похудения компетентен. Создавая свою авторскую программу, Анита…

Дома или в тренажёрном зале: как составить план эффективных тренировок Как составить план тренировок для дома и спортивного зала? Примеры отличных фитнес-программ для начинающих ищите в материале. Делимся…

Баскетбол для женщин в Москве Список спортивных организаций (в т.ч. секций, спортшкол, клубов) из рубрики Баскетбол, Москва отображен по возрастной группе «женские», содержит информацию о занятиях и обучении,…

КОМПЛЕКС ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ИНТЕГРАЛЬНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ При реализации проекта используются средства государственной поддержки, выделенные в качестве гранта в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 14.04.2008 года № 192-рп. Проблема…

Техника бега на длинные дистанции Бег на длинные дистанции представляет собой дисциплины, которые характеризуются расстоянием более 3000 метров. Если дистанция более 10 километров, тогда забег проходит по шоссе….

Беговые кроссовки Nike: обзор всей коллекции 2022 Мало кто знает, что основатели Nike начинали в 1963 году с продажи кроссовок Onitsuka Tiger (теперь это Asics). Основной целевой аудиторией…

Простые и эффективные упражнения дома на гибкость, делаем растяжку в домашних условиях Какие упражнения на растяжку можно делать дома? Что важно знать перед тренировкой? Для многих растяжка является…

Когда нужно прогнуться: гимнастка для начинающих в домашних условиях Для того чтобы иметь не только красивое, но и пластичное, гибкое тело, одних силовых тренировок будет недостаточно. В плане…

Программа тренировок с гантелями для мужчин Программа тренировок с гантелями для мужчин строится по определенным базовым принципам, не зависимо от того, хотите вы похудеть или набрать мышечную массу….