Тренер по плаванию в Ярославле

Чтобы воспользоваться услугами тренера по плаванию и сэкономить время на поиске специалиста, оставьте запрос на сайте службы Тандем. Мы найдем профессионального преподавателя, который подберет индивидуальный подход к вам или ребёнку, поможет освоить новые техники и достичь успехов в спорте. Подбор ведется по всей территории города Волгоград и пригорода.

Услуги тренера по плаванию

Чтобы освоить навык на любительском или профессиональном уровне, необходимо учиться, записавшись на занятия с тренером. Он видит ошибки ученика, обращает на них внимание, корректирует неточности. Преподаватель поможет освоить популярные техники. Вы можете изучить:

1. Кроль. Стиль подходит для новичков. Он позволяет быстро преодолевать большие дистанции. При кроле пловец попеременно гребёт правой и левой руками, сгибая плечи и локти в начале движения и полностью выпрямляя в конце. Одновременно перебирая ногами с небольшой амплитудой.
2. Брасс. Это ритмичный стиль. Чтобы использовать технику, нужно согнуть руки в локтях, а затем вытянуть конечности и сделать резкий гребок. Одновременно необходимо отталкиваться от воды ногами.
3. Баттерфляй. Техника задействует все части тела одновременно. Чтобы перемещаться, необходимо вытянуть руки вперёд, затем развести их в стороны, приблизить к тазу, выкинуть над водой и быстро перенести вперёд. Ноги при этом совершают толчковые движения.

Тренеры по плаванию работают с взрослыми или детьми. К ребенку необходим особый подход. Важно объяснить ему, как действовать, чтобы удержаться на воде.

Преподаватели, зарегистрированные на сайте службы Тандем, ведут работу с клиентами любого возраста. Специалист поможет освоить понравившуюся технику, составит программу тренировок и доведёт пловца до необходимого уровня. Возможны любительские занятия или подготовка к соревнованиям.

Как выбрать хорошего тренера по плаванию?

Осуществляя подбор инструктора для занятия в бассейне, выбирайте грамотного специалиста. Изучите отзывы о нём от предыдущих клиентов. Поинтересуйтесь, какое образование получил специалист и какие курсы окончил и сколько лет преподает. Стоит попросить предоставить документальное подтверждение навыков и квалификации.

Если вы ищете преподавателя для спорта, стоит поинтересоваться успехами предыдущих учеников. Важно, чтобы они занимали призовые места на соревнованиях интересующего уровня. Если все особенности сотрудничества вас устраивают, узнайте цену на тренера по плаванию, а затем запишитесь на занятия.

Служба Тандем занимается поиском преподавателей, обучающих плаванию. Мы можем найти грамотного специалиста в любом районе города Волгоград или пригорода. Подбор специалиста будет произведен с учетом ваших требований.

Прайс лист

Тренер по боксу	от 1 000 руб./час
Тренер на персональные тренировки	от 1 000 руб./час
Тренер по конькам	от 1 700 руб./час
Тренер по Стретчингу	от 550 руб./час
Тренер по теннису	от 1 100 руб/час
Терпеливый тренер по большому теннису	от 1 400 руб./час
Тренеры тренажерного зала	от 800 руб./час
Фитнес-тренеры	от 800 руб./час
Тренеры по TRX	от 1000 руб./час
Фитнес-тренеры для беременных	от 1300 руб./час
Детские фитнес-тренеры	от 1000 руб./час
Тренер по айкидо	от 500 руб./час
Тренер по бальным танцам	от 1000 руб./час
Тренер по баскетболу	от 800 руб./час
Тренер по бодибилдингу	от 800 руб./час
Тренер по вольной борьбе	от 800 руб./час
Тренер по гимнастике	от 900 руб./час
Тренер по горным лыжам	от 900 руб./час
Тренер по грудничковому плаванию	от 1300 руб./час
Тренер по дзюдо	от 500 руб./час
Тренер по карате	от 500 руб./час
Тренер по легкой атлетике	от 800 руб./час
Тренер по настольному теннису	от 800 руб./час
Тренер по пилатесу	от 800 руб./час
Тренер по самбо	от 500 руб./час
Тренер по спортивной гимнастике	от 900 руб./час
Тренер по стрельбе	от 1000 руб./час
Тренер по стретчингу	от 800 руб./час
Тренер по тайскому боксу	от 500 руб./час
Тренер по теннису	от 800 руб./час
Тренер по фехтованию	от 1000 руб./час
Тренер по фигурному катанию	от 1000 руб./час
Тренер по художественной гимнастике	от 900 руб./час
Тренеры по акробатике	от 900 руб./час
Тренеры по боксу	от 900 руб./час
Тренеры по волейболу	от 800 руб./час
Тренеры по йоге	от 800 руб./час
Тренеры по кикбоксингу	от 900 руб./час
Тренеры по плаванию	от 1000 руб./час

Услуги спортивных тренеров в Ярославле

Анастасия Лялина
Возраст: 22 года
Образование: РГУФКСМиТ, теория и методика гимнастики, бакалавр,
Доп. образование: НГПУ, психология
Опыт работы: 5 лет

Алёна Агапова Возраст: 22 года
Образование: МГАФК, спортивная тренировка в легкой атлетике (бакалавриат).
Доп. образование: МГАФК, подготовка спортивного резерва (магистратура)
Опыт работы: 3 года

Сергей Репин
Возраст: 33 года
Образование: МГГУ ИМ. М.А.ШОЛОХОВА, МЕНЕДЖЕР
Доп. образование: Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
Доп. образование: Реабилитационный фитнеc, Wellness Company
Опыт работы: 3 года

Анна Мороз
Возраст: 33 года
Образование: МИФКиС, 2008 г. физкультурный
Доп. образование: Школа управления FPA «Фитнес-директор» 2009 г.
Опыт работы: более 10 лет

Коррекция и профилактика

Специализируется на профилактике и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата. В своей методике мы применили новый подход к назначению лечебных физических нагрузок, где наряду с широко применяемыми динамическими, статическими и силовыми упражнениями, включили компрессионные и декомпрессионные нагрузки, значительно повышающие эффективность реабилитации.

Всё вышеизложенное позволило нам достичь положительных результатов в восстановлении больных, перенесших заболевания, травмы, и последствия оперативных вмешательств.

Мы всегда готовы оказать вам помощь. Ведущие специалисты РФ и Ярославской области готовы оказать специализированные консультации.”

Направления

Профилактика и коррекция заболеваний суставов

Артроз и деформирующий остеоартроз Артроз голеностопных суставов Артроз коленных суставов Артроз тазобедренных суставов Подробнее

Профилактика и коррекция заболеваний позвоночника

Профилактика и коррекция сердечно-сосудистых заболеваний

Профилактика и коррекция заболеваний нервной системы

Профилактика и коррекция заболеваний ЖКТ

Профилактика и коррекция заболеваний дыхательной системы

Результаты

“После занятий боль значительно уменьшается, становится легче двигаться, наклоняться, повышается настроение и качество жизни! Занятия всегда проходят в уютной и теплой атмосфере. ”

“Денис Михайлович, спасибо))) За возможность безболезненно перетаскивать тяжести, наклоняться без страха)))) Эту весну, встречаю без уколов и как настоящий человек, прямостоящим. ”

“спасибо Денису и Дмитрию за совершенно новое качество жизни и здоровую спину. Много лет мучался болями в спине. Большое вам человеческое СПАСИБО.”

“Я Васильев Михаил, мне 45 лет. С 30 лет страдал остеохондрозом, передвигался с трудом, боли были жуткие, Огромная благодарность коллективу центра, что восстановили меня без операции. ”

Запишитесь на консультацию

Наши специалисты

генеральный директор центра “Прогресс”,
кинезиолог, специалист по физической реабилитации,
образование высшее
Москва ГОУ СПО медицинский колледж при Всероссийском учебно-научно-методическом центре — специальность «Лечебное дело». Курсы повышения квалификации — г. Москва Институт восстановительной медицины ЯГПУ им. К.Д Ушинского факультет физической культуры и спорта

профессор,
доктор медицинских наук,
заслуженный врач РФ в области ЛФК и спортивной медицины Подробнее

инструктор тренажерного зала
образование высшее
ЯГПУ им. К.Д Ушинского факультет физической культуры и спорта

инструктор тренажерного зала
образование высшее
ЯГПУ им. К.Д Ушинского факультет физической культуры и спорта

Услуги и цены

Мы специализируемся на профилактике и коррекции различных заболеваний позвоночника и крупных суставов. Помимо болезней, приносящих боли в спине, наши уникальные методики, специально разработанные тренажеры и индивидуальные программы тренировок позволяют проводить коррекцию заболеваний желудочно-кишечного тракта, нервной и сердечно-сосудистой системы.

Занятия для коррекции и профилактики заболевании опорно-двигательного аппарата и крупных суставов

Эконом

— комплекс упражнений продолжительностью 60 минут;

1 500 руб.

1200 руб. при оплате 5 занятий вперед

— комплекс упражнений продолжительностью 75 минут.

2 000 руб.

Premium

-процесс реабилитации осуществляет Шведов Денис Михайлович;

— комплекс упражнений продолжительностью 90 минут.

3 000 руб.

Wellness — кинезитерапия

Специализированный зал новых методик восстановления после травм, заболеваний и оперативных вмешательств. Все нагрузки основываются на анатомо- физиологических особенностях конкретного пациента

В связи с усовершенствованной методикой и простотой ее применения, стоимость сеанса в этом зале ниже чем в других филиалах ФОЦ «Прогресс»

500 руб.

Отзывы

Вячеслав, 43 года.
г. Ярославль

Денис Михайлович, спасибо))) За мое «прямохождение» и «прямопосадку в машину». За возможность безболезненно перетаскивать тяжести, наклоняться без страха и ожидания болевого удара)))) Ваш метод супер. Руки и голова — золотые. Эту весну, встречаю без уколов и как настоящий человек, прямостоящим. Надеюсь, что у моего сына, с Вашей помощью, уберется скалиоз. Хочу заметить, что после двух занятий, видны изменения в положительную сторону. (у меня: две грыжи дисков, радикулит. У сына: скалиоз)

Сертификаты центра

Виртуальный тур

+7 (4852) 33-13-75

+7 (4852) 33-13-74

ООО Физкультурно-оздоровительный центр «Прогресс»

Ярославль,
ул. Республиканская д. 15
ул. Блюхера д. 88, 4 этаж

Ярославль,
ул. Блюхера д. 88, 4 этаж

Записаться на прием

Предоставляя свои персональные данные Пользователь даёт согласие на обработку, хранение и использование своих персональных данных на основании ФЗ № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г. в следующих целях:

Осуществление клиентской поддержки Получения Пользователем информации о маркетинговых событиях Проведения аудита и прочих внутренних исследований с целью повышения качества предоставляемых услуг.

Под персональными данными подразумевается любая информация личного характера, позволяющая установить личность Пользователя/Покупателя такая как:

• Фамилия, Имя, Отчество
• Контактный телефон
• Адрес электронной почты
• Почтовый адрес

Персональные данные Пользователей хранятся исключительно на электронных носителях и обрабатываются с использованием автоматизированных систем, за исключением случаев, когда неавтоматизированная обработка персональных данных необходима в связи с исполнением требований законодательства.

Компания обязуется не передавать полученные персональные данные третьим лицам, за исключением следующих случаев:

По запросам уполномоченных органов государственной власти РФ только по основаниям и в порядке, установленным законодательством РФ Стратегическим партнерам, которые работают с Компанией для предоставления продуктов и услуг, или тем из них, которые помогают Компании реализовывать продукты и услуги потребителям. Мы предоставляем третьим лицам минимальный объем персональных данных, необходимый только для оказания требуемой услуги или проведения необходимой транзакции.

Компания оставляет за собой право вносить изменения в одностороннем порядке в настоящие правила, при условии, что изменения не противоречат действующему законодательству РФ. Изменения условий настоящих правил вступают в силу после их публикации на Сайте.

Тренировка плавание в ярославле

Gold 1 месяц

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые программы
• Бассейн с панорамными окнами
• SPA зона (хаммам, соляная комната)
• Зона функционального тренинга
• Cycle-студия
• Зона единоборств
• Вводный инструктаж в тренажерном зале / бассейне (2шт)
• Студия Mind&Body (йога, пилатес)
• Cross-fit
• Питьевая вода

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые.

Gold 3 месяца

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые программы
• Бассейн с панорамными окнами
• SPA зона (хаммам, соляная комната)
• Зона функционального тренинга
• Cycle-студия
• Зона единоборств
• Вводный инструктаж в тренажерном зале / бассейне (2шт)
• Студия Mind&Body (йога, пилатес)
• Cross-fit
• Питьевая вода
• Гостевые визиты

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые.

7966 руб / месяц

Gold 6 месяцев

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые программы
• Бассейн с панорамными окнами
• SPA зона (хаммам, соляная комната)
• Зона функционального тренинга
• Cycle-студия
• Зона единоборств
• Вводный инструктаж в тренажерном зале / бассейне (2шт)
• Студия Mind&Body (йога, пилатес)
• Cross-fit
• Питьевая вода
• Гостевые визиты

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые.

5983 руб / месяц

Gold 12 месяцев

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые программы
• Бассейн с панорамными окнами
• SPA зона (хаммам, соляная комната)
• Зона функционального тренинга
• Cycle-студия
• Зона единоборств
• Вводный инструктаж в тренажерном зале / бассейне (2шт)
• Студия Mind&Body (йога, пилатес)
• Cross-fit
• Питьевая вода
• Гостевые визиты

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые.

4491 руб / месяц

Gold Holiday 3 месяца

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые программы
• Бассейн с панорамными окнами
• SPA зона (хаммам, соляная комната)
• Зона функционального тренинга
• Cycle-студия
• Зона единоборств
• Вводный инструктаж в тренажерном зале / бассейне (2шт)
• Студия Mind&Body (йога, пилатес)
• Cross-fit
• Питьевая вода
• Гостевые визиты

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые.

3966 руб / месяц

Gold Holiday 6 месяцев

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые программы
• Бассейн с панорамными окнами
• SPA зона (хаммам, соляная комната)
• Зона функционального тренинга
• Cycle-студия
• Зона единоборств
• Вводный инструктаж в тренажерном зале / бассейне (2шт)
• Студия Mind&Body (йога, пилатес)
• Cross-fit
• Питьевая вода
• Гостевые визиты
• Посещение в выходные и праздничные дни

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые.

3150 руб / месяц

Gold Holiday 12 месяцев

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые программы
• Бассейн с панорамными окнами
• SPA зона (хаммам, соляная комната)
• Зона функционального тренинга
• Cycle-студия
• Зона единоборств
• Вводный инструктаж в тренажерном зале / бассейне (2шт)
• Студия Mind&Body (йога, пилатес)
• Cross-fit
• Питьевая вода
• Гостевые визиты
• Посещение в выходные и праздничные дни

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые.

2325 руб / месяц

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые программы
• Бассейн с панорамными окнами
• SPA зона (хаммам, соляная комната)
• Зона функционального тренинга
• Cycle-студия
• Зона единоборств
• Вводный инструктаж в тренажерном зале / бассейне (2шт)
• Студия Mind&Body (йога, пилатес)
• Cross-fit
• Питьевая вода
• Гостевые визиты

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые.

Gold Day

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые программы
• Бассейн с панорамными окнами
• SPA зона (хаммам, соляная комната)
• Зона функционального тренинга
• Cycle-студия
• Зона единоборств
• Вводный инструктаж в тренажерном зале / бассейне (2шт)
• Студия Mind&Body (йога, пилатес)
• Cross-fit
• Питьевая вода
• Гостевые визиты

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые.

Gold Holiday

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые программы
• Бассейн с панорамными окнами
• SPA зона (хаммам, соляная комната)
• Зона функционального тренинга
• Cycle-студия
• Зона единоборств
• Вводный инструктаж в тренажерном зале / бассейне (2шт)
• Студия Mind&Body (йога, пилатес)
• Cross-fit
• Питьевая вода
• Гостевые визиты
• Посещение в выходные и праздничные дни

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые.

3966 руб / месяц

Gold Student

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые программы
• Бассейн с панорамными окнами
• SPA зона (хаммам, соляная комната)
• Зона функционального тренинга
• Cycle-студия
• Зона единоборств
• Вводный инструктаж в тренажерном зале / бассейне (2шт)
• Студия Mind&Body (йога, пилатес)
• Cross-fit
• Питьевая вода
• Гостевые визиты

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые.

3988 руб / месяц

Gold Student Day

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые программы
• Бассейн с панорамными окнами
• SPA зона (хаммам, соляная комната)
• Зона функционального тренинга
• Cycle-студия
• Зона единоборств
• Вводный инструктаж в тренажерном зале / бассейне (2шт)
• Студия Mind&Body (йога, пилатес)
• Cross-fit
• Питьевая вода
• Гостевые визиты

• Тренажерный зал, оснащенный итальянским оборудованием Panatta
• Финская сауна
• Групповые.

3100 руб / месяц

Тренировки

Татьяна Коржевина

Инструктор тренажёрного зала

Образование: ЯГТУ, проф. переподготовка ЯГПУ им. К.Д.Ушинского.

• «Персональный тренер по фитнесу»
• «Pilates ART»
• «BEST fit»
• «Stretching в работе фитнес тренера»
• «Подвесной Тренинг»
• «ВИИТ»
• «Миофасциальный релиз в работе фитнес тренера»
• «Рациональное питание. Принципы построения разумной диеты»
• «Перинатальный фитнес»
• «Тренировки при диастазе»
• «Практическая нутригенетика и нутрициология 21 века»
• «Циклирование и периодизация тренировочного процесса»
• «Методология силового.

Сергей Сергеевич Чеканов

Тренер-легенда Ярославского спорта

Мастер спорта СССР.

Основатель школы бокса СК «Волжанин».

Старший тренер сборной Эфиопии 80гг.

Воспитал 20 мастеров спорта.

Андрей Левин

Инструктор тренажерного зала

Образование: ЯГПУ им. Ушинского г. Ярославль.
Сертификация по направлениям: «Персональный тренер по фитнесу»
Чёрный пояс 1 дан Кудо.
Инструктор функционального тренинга (табата).
Победитель и призёр Всероссийских турниров по Кудо.

Ирина Авдеева

Инструктор по плаванию

Образование: ЯГПУ им . Ушинского г. Ярославль.

Тренер по плаванию высшей категории.

КМС по художественной гимнастике.

Общий педагогический стаж 36 лет.

Воспитанники входят в состав сборной России по плаванию:

Гирев Иван — МСМК, рекордсмен и 3-х кратный победитель Первенства Мира 2017 г. в Индианополисе (США), 2-х кратный серебряный призёр Чемпионата мира в эстафетном плавании.

Дмитрий Малахов

Инструктор групповых программ

Сертификат Федерации аэробики России по направлению ‘Инструктор по персональному тренингу’, стаж работы — более 3х лет.
1 взрослый разряд по спортивной гимнастике.
Член Федерации функционального многоборья.
Действующий атлет по Crossfit.
Направление Cross Fit.

Андрей Авдеев

Инструктор тренажерного зала

Образование: ЯГПУ им. Ушинского г. Ярославль.
Сертификация по направлениям: «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном»
Кандидат в мастера спорта по боксу.
4-х кратный чемпион Ярославской области в супертяжелом весе.
Чемпион межрегиональных турниров.
Чемпион всероссийских турниров класса Б.
Признан лучшим боксером всероссийского турнира класса Б им.Лебедева 2017.

Ирина Бочанова

Инструктор тренажёрного зала

Ярославская государственная медицинская академия.

Российский Государственный Социальный Университет.

Сертификации: «Инструктор тренажёрного зала», «Профессиональная переподготовка по программе основы нутрициологии»

Роман Розов

Инструктор тренажёрного зала

Образование: ЯГПУ им. Ушинского г. Ярославль.
Сертификация по направлениям:
«Инструктор тренажерного зала»
«Использование массажного роллера в групповых программах»
«Использование миофасциального релиза, мягкотканных техник и работа с триггерными точками в практике персонального тренера»
«Диагностика осанки»

Антон Соколов

Инструктор по боксу

Кандидат в мастера спорта по боксу.

Неоднократный победитель международных турниров, финалист Чемпионата Северо-западного округа России, неоднократный победитель Чемпионатов Ярославской области.

Стаж работы тренером — 18 лет.

Алексей Касаткин

Инструктор тренажёрного зала

Образование: ЯГПУ им. Ушинского г. Ярославль.
Национальный Университет Фитнеса г. Москва.
Сертификация по направлениям:
«Персональный тренер тренажёрного зала»
«Диетология»
«Продвинутая диетология»
«Диетология и здоровое питание»
«Функциональный тренинг»
Чемпион Костромской области в категории пляжный бодибилдинг 2018 г.
Вице-чемпион кубка Золотого Кольца России 2018 г. в категории пляжный.

Руслан Смирнов

Инструктор тренажёрного зала

Образование: ЯГПУ им. Ушинского г. Ярославль.

Сертификация по направлениям:

«Персональный тренер по фитнесу»

«Теория и практика самостоятельного миофасциального релиза»

«Мануальное мышечное тестирование как методологическая основа прикладной кинезиологии»

«Миофасциальный комплекс «Реахом»

Антон Замалевин

Инструктор тренажёрного зала

Учебно-методический центр повышения квалификации “Ассоциации Профессионалов Фитнеса(FPA)”, программа “Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу”,
Колледж Бодибилдинга и Фитнеса имени Бена Вейдера, семинар “Эффективный тренинг”, тема “Особенности проведения фитнес тренировки у женщин”,
TRX STC — Основы методики Suspension Training® и техника выполнения упражнений на TRX»,
MYFITLAB: Восстановление биомеханики опорно-двигательного аппарата. Тазовый пояс и.

Александр Логачев

Инструктор тренажёрного зала

Образование: ЯГПУ им. Ушинского г. Ярославль.

• «Инструктор тренажёрного зала»
• «Тренировка в послеродовой период и при диастазе»
• «Кинезиотейпирование в спорте»
• «ВИИТ: высокоинтенсивный интервальный тренинг»
• «BOSU» – урок на нестабильных поверхностях»
• «STRETCHING в работе фитнес тренера»
• «Миофасциальный релиз, работа с тригерными точками»
• «KETTLEBELL»
• «Классический массаж»

Светлана Седловская

Инструктор групповых программ.

Образование: ЯГПУ им К.Д. Ушинского.

Сертифицированный тренер в направлениях йога, пилатес, фитнес в гамаках.

Сертификат Международной школы йоги в воздухе лаборатория фитнеса «AirYogaYaroslavl».

Сертификат школы ITS Варвары Медведевой по направлениям Bestfit, AthleticStretch.

Сертификат по функциональному тренингу с использованием нестабильных поверхностей – мини бол, bosu, fitboll.

Фитнес для беременных.

Ирина Затевахина

Инструктор по йоге

Сертификация Международной Ассоциации Йоги 2016 г.

Учитель по хатха йоге и гималайской йоге.

Закончила Гималайскую Академию Йоги г. Ришикеш, Индия, проходила ретириты у лучших учителей Москвы, Санкт-Петербурга и Киева.

Личная практика с 2006 года.

Александр Донской

Инструктор по йоге

Образование: ЯГПУ им. К.Д. Ушинского, физическая культура.

Сертифицированный преподаватель йоги.

Проходил обучение у зарубежных преподавателей в институте йоги Айенгара (Индия г. Пуна, 2009 г.).

Опыт работы более 15 лет

Данила Кадушкин

Инструктор детского клуба

Чемпион Московской области по каратэномочи в 2009 г.
1 взрослый разряд по плаванию, чемпион округа по плаванию в 2010 г.
Чёрный пояс по Ушу.
Чемпион Ивановской области по ушу в 2016 г. (юниоры).
Юный спортивный судья.
Призер олимпиады по физической культуре в Ярославской области.
Специализация: детский фитнес.

Дарина Озолина

Инструктор групповых программ

ЯГТУ. Дипломированный специалист по направлениям basic step, basic aerobic, power training
Сертифицированный инструктор по направлениям : функциональный тренинг, power Ball, stretching, BOSU, Trx, Миофасциальный релиз

Евгений Шарапов

Инструктор тренажерного зала

Образование :
Высшее образование ГАУ ДПО ЯО ИРО по программе «Физическая культура и спорт»
Выпускник спец. школы Олимпийского резерва г. Мурманск по баскетболу

Направление работы в фитнесе:
— детский (дошкольный) фитнес
— корректировка осанки у детей школьного возраста
— востановление после травм и операций
— набор.

Андрей Бушуев

Инструктор тренажерного зала

Высшее педагогическое образование, 2001-2006, ЯГПУ им. К.Д. Ушинского, факультет Физической Культуры.
Специализация «Физическая реабилитация», массаж, ЛФК.
Доп.курсы:
-Сертифицированный инструктор тренажерного зала;
-Базовый курс «Основы работы в студии «Freemotion»;
-Основы рационального питания;
-Диетологическое сопровождение клиента фитнес клуба;
-Диплом о повышении квалификации от Федерации бодибилдинга и фитнеса России в лице.

Валентина Ершова

Инструктор групповых программ

Действующий танцор / Педагог-хореограф
Образование : фитнес инструктор ,РГУФКСиТ г.Москва , дополнительные курсы по фитнесу и детскому фитнесу , участие в танцевальных конгрессах (Blackpool dance congress),мастер классах от ведущих специалистов мира.
Тренеры :
Micheal Stylianos ,Goran Nordin,Pamela McGill, Jeannette Seydich,Karl Breuer,Евгений Степанов и др.
Одни из последних результатов
(по версии WDC,категория-профессионалы,Латиноамериканская программа.Страна-Германия):
.

Елена Шамаль

Личные достижения
Мастер спорта по легкой атлетике и горному бегу.
Чемпион и призер Областных соревнований по легкой атлетике.
Призер Гран-При «Кросс наций», Ярославского полумарафона «Золотое кольцо» на дистанциях 21 и 10 км.
Направления работы
Инструктор групповых программ по силовым и функциональным тренировкам, аквааэробике
Обучение плаванию детей и взрослых
.

Евгения Рафикова

Инструктор групповых программ

Образование : высшее ЯрГУ им П.Г. Демидова
Сертифицированный инструктор по направлениям:
— Zumba Fitness
— Air Yoga/ йога в гамаках
— Функциональный тренинг в гамаках
— Детский фитнес в гамах
— Athletic stretch
Сертификат о прохождении обучений:
MIOFF 2020

Полина Фомина

Инструктор по плаванию

Образование Костромской государственный университет
Разряд 1 взрослый по плаванию
3 взрослый по художественной гимнастке

Курцына Марина

Инструктор детского клуба

Направление ритмика для детей, преподаватель художественных направлений

Мария Наумова

Выпускница ярославского педагогического университета, 9 лет успешного преподавания, большой стаж работы в колледжах, школе и университете.
Главное в работе — индивидуальный подход к ученикам и любовь к своему делу.

Снежана Кузнецова

Инструктор тренажёрного зала

Дипломированный тренер по фитнесу международного класса.
Образование:Педагогический колледж фитнеса г.Санкт-Петербург 2017 г.
Сертифицированный тренер европейской фитнес ассоциации «Europe active»
Дополнительное образование:
Колледж им.Бена Вейдера-Повышение квалификации «Мастер-тренер» 2019 г.
(г. Москва).
FPA-(Ассоциация профессионалов фитнеса)-«Эндокринология и пищевое поведение в фитнесе.
Направления работы:
• коррекция фигуры (снижение веса, набор мышечной.

Мамонтова Анна

Инструктор тренажёрного зала

Высшее образование
Диплом переподготовки «Персональный тренер категории »Мастер»»

Направления:
Набор мышечной массы, уменьшение подкожно-жирового слоя (похудение) , восстановительный фитнес и физическая терапия послеродового восстановления, работа с диастазом и варикозным расширением вен, диагностика и оздоровление опорно-двигательного аппарата в фитнесе, функциональный тренинг, миофасциальный релиз, гибкость, работа с дыханием и коррекция осанки

Зайцева Полина

Инструктор детского клуба

Образование : Высшее педагогическое
Кафедра спортивных дисциплин .
Педагогический стаж : Ведение детских праздников, День рождений , мастер классов , работа в ДОУ
Спорт : Легкая атлетика
Титулы / звания :
-первый взрослый разряд по ЛА в беге на 800 м
— Участие в областных соревнованиях
-Призёр региональных.

Елена Александрова

инструктор йоги с 2007 года:
программ йога в свободном потоке,
йога хатха,
йога стретчинг;

— дипломированный психолог (ЯрГУ фак-т психологии);
— гид- консультант системы Human Design (12 лет)
— танцовщица, хореограф, перформер;
— презентер мастер-классов по tribal fusion и experimental dance в России, Белоруси, Украине, Казахстане;
— организатор.

Мухаметов Дмитрий

Инструктор тренажёрного зала

Диплом Московской школы Бодибилдинга и Фитнеса

Сертификаты о повышении квалификации в области диетологии.

Участник соревнований по Бодибилдингу и Фитнесу.

Призер соревнований по армейскому рукопашному бою.

Участник соревнований по бегу WRF и на длинные дистанции.

Снижение личного веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы.

Индивидуальный подсчёт КБЖУ.

Близнюк Арина

Инструктор детского клуба

ОБРАЗОВАНИЕ: высшее (лингвист-переводчик); дополнительное — педагогическое (педагог дополнительного образования — художественная направленность).
Окончила музыкальную школу с отличием по классу фортепиано и эстрадного пения.

СТАЖ РАБОТЫ: большой опыт работы с детьми в возрасте от 3-х до 14-ти.
В течение многих лет проводила экскурсии (в основном для детских групп) по Дому Деда Мороза (г. Великий.

Шабанова Арина

Образование:
ЯГПУ им. К.Д. Ушинского
Достижения:
-КМС по плаванию
-Чемпионка 1 этапа кубка России
-Чемпионка СЗФО
-Многократная Чемпионка Республики Коми
-Многократная Чемпионка Ярославской области

Майоров Дмитрий Андреевич

Образование: ЯГПУ Ушинского

Многократный участник
по лётному триатлону
Инструктор-спасатель: обучения плаванию

КМС по Лыжным гонкам
КМС по Зимнему триатлону

Призёр областных и городских соревнований Ярославской области по кросс дуатлону и легкой атлетике

Мария Никонова

Инструктор по плаванию

Петрозаводский педагогический колледж
1 взрослый разряд по плаванию

Скворцова Алёна

Инструктор по плаванию

Образование: Ярославский педагогический колледж, факультет физической культуры.
Звание «Мастер спорта по подводному спорту»
Победитель и призер Всероссийских соревнований по подводному плаванию,
Призер Кубка России по подводному спорту г.Балаково,
Победитель и призер Чемпионата Ярославской области по подводному плаванию,
Победитель и призер Первенства Ярославской области по подводному плаванию,
Призер открытого Республиканского.

Елена Полетаева

Преподаватель ментальной арифметики и скорочтения

Высшее пед.образование (ЯГПУ им.Ушинского,1993)
Сертифицированный тренер по скорочтению, преподаватель по ментальной арифметике и исправлению почерка, специалист по обучению чтению и подготовке к школе. Опыт работы в данных направлениях более 4х лет.

Инструктор детского клуба
Высшее пед.образование (ЯГПУ им.Ушинского,1993)
Сертифицированный тренер по скорочтению, преподаватель по ментальной арифметике и исправлению почерка, специалист по обучению.

Баженова Ксения

Инструктор групповых программ

Инструктор групповых программ

Дисциплины: deepWork, Aqua fitness, Sculpt, Stretch, МФР stretch, Step, Zumba
Выпускница ЯРГУ им П.Г.Демидова по специальности-социология.Выпускница ансамбля современного эстрадного танца «Каприз». Лауреат всероссийского конкурса в Казани.
Сертификация школы ITS Варвары Медведевой по направлениям: «Базовый курс, инструктор групповых программ» и Ftraning. «DeepWork basic». «Аквафитнес базовый уровень». «Теория и практика.

Томышева Алена

Инструктор групповых программ

Сертифицированный инструктор по базовой аэробике,Тренер Групповых занятий : TRX, Functional training, работает над развитием функциональных качеств тела с помощью гамаков , Bosu, stretching , interval training , step, МФР в персональном тренинге.

Участница различных трейловых забегов , марафонов и мультигонок

Апанасенко Карина

Координатор групповых программ

Выпускница ЯГПУ им.К.Д.Ушинского Факультета Физической Культуры
Сертифицированный инструктор Dance aerobic, сертифицированный инструктор школы ITS по направлению functional training, Сертифицированный инструктор по направлениям Cycle, TRX, stretch.Сертификаты о прохождении обучений и воркшопов «DAP и TRX в построении функциональной тренировки» , «нутрициалогия в фитнесе», «тренировка миофасциальных цепей». Участница Российской и международных фитнес конвенций. Направление в.

Источник https://yaroslavl.trade-services.ru/services/sport-trenery/po-plavaniyu/

Источник https://yarfoc.ru/

Источник https://670770.club/