Раскрутка депозита. Отзывы о канале Сергей Кравцов @sergeycryp в телеграме

Содержание

Раскрутка депозита. Отзывы о канале Сергей Кравцов @sergeycryp в телеграме

В ставках на спорт, акциях и криптовалюте есть одна общая мошенническая схема развода – раскрутка счета (индивидуальные инвестиции и т.д.), которая выплат не предполагает. Ведутся новички в надежде по-быстрому срубить денег. Команда ЗБС Рейтинг проверила очередного «крипто миллионера» с канала в телеграме Сергей Кравцов @sergeycryp. По результатам анализа можно выделить отрицательные отзывы от обманутых вкладчиков. Стоит отметить и тот факт, что вкладчиков блокируют не после первого перевода, а нескольких попыток получить еще несколько дополнительных платежей.

Контакты ресурса и менеджера:

  • канал в телеграмме Сергей Кравцов: t me/joinchat/Bdx0QfQKmuQ3NmVi
  • профиль Сергея Кравцова в телеграмме: @sergeycryp

Сведения о портале Telegram Сергей Кравцов

Проект посвящен инвестициям на фондовом и криптовалютном рынке, платных курсов обучения и торговых сигналов нет. Роль успешного инвестора и трейдера исполняет Сергей Кравцов @sergeycryp, который дополнительно оказывает услуги по обмену валюты. Кампания была запущена еще 9 января 2020, постоянно посты стали публиковать только в этом году. На канале 3.4 тыс. участников, но большинство ботов, так как активность минимальна (возможно, сервис просто непопулярен).

Все об инвестициях на ресурсе

Каждый день Сергей Кравцов на канале Телеграм открывает набор на торговую (дневную и вечернюю) сессию:

Торговые сессии на канале Telegram Сергей Кравцов

Торговые сессии на канале Telegram Сергей Кравцов

Минимальный депозит составляет 5000 рублей. За несколько часов инвесторам обещают увеличить вложенные средства в 10-15 раз. Причем отмечается, что риски слива исключены, и в случае чего все потери будут компенсированы в 100% объеме.

Важно понимать, что у профессиональных игроков рынка для заработка 1000-1500% может уйти 5 и даже 10 лет. То есть, без рисков увеличить настолько процентов нереально. В пустые слова рекомендуем не верить.

Инвестор Сергей Кравцов @sergeycryp: статистика и отзывы

На канале Telegram опубликованы тысячи скринов с обратными переводами, но нет ни одного купона с биржи, где можно было бы увидеть, какой актив и по какой цене покупался, а потом продавался. Переписок и отзывов в ленте тоже предостаточно, но все доказательства честности без верифицированной отчетности не представляют ценности (материал стоит копейки у фрилансеров). А вот реальную оценку можно найти на независимых сайтах, встречаются люди, которые потеряли и по 100000 р., вот несколько примеров объективных жалоб:

Торговец в Телеграм

Трейдер ТОРГО́ВЕЦ ⚡️ Приватный клуб ничего не продает, он получает прибыль от вашего дохода! ✅ Никаких оплат наперед, только после результата ✅ Читать отзывы о трейдере

Отзывы о канале Telegram Сергей Кравцов

Отзывы о канале Telegram Сергей Кравцов

Преимущества и недостатки

Многие люди думают, что в интернете деньги раздают просто так, таким заблуждением и пользуются мошенники, гарантируя космические доходы. От вкладов на этом проекте рекомендуем отказаться!

Владимир Кравцов: фото, рост, вес, программа тренировок, биография

Владимир Кравцов – это не только признанный во всем мире спортсмен, но еще и философ. Со времен Юрия Власова вы, пожалуй, не найдете такого идеального симбиоза великой силы с интеллектом. Это первый действующий чемпион России, который успешно проявляет себя и на интеллектуальном поприще.

Биография

Владимир Кравцов, фото которого вы сможете увидеть ниже, родился в Саратове 4 марта 1972 года. Один из наиболее титулованных современных спортсменов в детстве записывался в различные секции, но долго задержаться не удавалось ни в одной. Но это только до тех пор, пока Владимир в шестом классе не начал заниматься греко-римской борьбой. Став участником именно этой спортивной секции, неоднократный мировой рекордсмен начал занимать призовые места на соревнованиях в районе.

владимир кравцов

Окончив среднеобразовательную школу, Владимир Кравцов стал студентом техникума электронных приборов имени П. Н. Яблочкова. Учеба в этом заведении немного приостановила бойцовскую карьеру, но после получения диплома молодой человек сразу же ринулся в спорт.

Владимир решил привести свое тело в форму по методике Арнольда Шварценеггера, а в 1996 году начал заниматься пауэрлифтингом. Именно в этом виде спорта ему удалось достичь высоких результатов.

Антропометрические данные

Наверняка многим будет интересно узнать антропометрические параметры такого выдающего рекордсмена, как Владимир Кравцов. Рост, вес – это взаимозависимые показатели, которые определяют состояние и силу спортсмена в разные периоды активности.

  • Рост – 1 метр 83 см.
  • Вес в период межсезонья колеблется от 130 до 135 кг.
  • Вес во время соревнований – от 125 до 130 кг.
  • Жим лежа без экипировки – 310 кг.
  • Жим лежа с экипировкой – 365 кг.

Мотивация

Владимир Кравцов уверен, чтобы достичь значительных высот, необходимо работать во всех направлениях: не только пыхтеть в тренажерном зале, но еще и достаточно отдыхать, своевременно и качественно питаться. Эти три составляющие стоит вложить в понятие «жесткий режим».

владимир кравцов рост

Распорядок – это именно та штука, которой нужно следовать изо дня в день, и желательно на протяжении долгого времени. Только так вы увидите реальные результаты!

Занятия с железом подобны марафону. Выиграет лишь тот спортсмен, который равномерно распределит свои силы для прохождения всей дистанции.

Читать статью  10 простейших рецептов для роста мышц

Ни в коем случае не ломайте себя, лучше прислушайтесь к организму. Если поступить иначе, можно попросту атрофировать важные инстинкты. На выработку такой методики придется потратить немало времени, но оно того стоит.

Основные принципы тренировок

Правила, которые соблюдает Владимир Кравцов, помогают не только ему, но и многим людям, воспользовавшимся его консультацией.

Итак, на что же следует обратить внимание, если возникло желание в несколько раз увеличить силовые показатели?

владимир кравцов рост вес

Главный момент – это грамотное циклирование нагрузки. Тренировки Владимира Кравцова выделяются огромным прогрессом. А все благодаря составлению макроцикла и микроцикла. Допустив ошибки при составлении комплекса упражнений и неправильно варьируя интенсивность программы, можно вовсе не увидеть прироста силы.

Периодичность тренировок

Периодичность проведения тренировок – это ключевой фактор прогресса. Именно так считает многократный рекордсмен по жиму лежа Владимир Кравцов. Рост и другие антропометрические показатели – это далеко не главное для спортивного продвижения и развития.

Оптимальная продолжительность периода подготовки к важным соревнованиям занимает у Владимира от 12 до 16 недель. За этот промежуток времени спортсмену удается пройти целый путь, который начинается низкоинтенсивными тренировками с относительно малым весом и заканчивается занятиями с максимальным отягощением и напряжением психического состояния.

Жизнь можно назвать цикличной, поэтому такое понятие можно приложить и к спорту. Никому еще не удавалось все время поддерживать себя в пиковой форме. Если постоянно тренироваться, прикладывая максимальные усилия, можно лишь навредить себе, ведь это весьма непродуктивный метод достижения цели.

тренировки владимира кравцова

Циклы – это лучший выход из ситуации. Используя эту методику, вы постоянно увеличиваете тренировочный вес. Обычно циклы длятся от восьми до шестнадцати недель, а в конце каждого спортсмен демонстрирует улучшенные результаты в поднимании штанги.

По окончании тренировок цикличной методики атлет должен выходить на свой максимум.

Программа тренировок Владимира Кравцова перед соревнованиями

Большинство спортсменов регулярно участвует в различных соревнованиях, что уж тут говорить о таком атлете, как Кравцов Владимир. Биография его гласит, что он достиг очень многого, а все благодаря собственной системе тренировок.

За полтора месяца до состязаний пауэрлифтер начинает практиковать короткие микроциклы. Владимир жмет огромный вес всего 2-3 раза в неделю, ведь нет смысла делать это чаще. При ежедневном выполнении упражнений результат не увеличивается, а стоит на месте.

кравцов владимир биография

За полторы недели до начала турнира Владимир Кравцов пытается войти в состояние перетренированности, которое необходимо тонко чувствовать, чтобы случайно не выйти за грань. После этого спортсмен дает своему организму отдохнуть, а на соревнованиях получает отличную прибавку силы.

Принципы питания

Владимир Кравцов по-своему понимает понятие «качественное питание». Любой бодибилдер должен относиться к организму, как к другу, а не испытывать его на прочность, заполняя огромным количеством еды.

Чтобы набрать суточную норму белков, спортсмен употребляет молоко, 20 яиц и полуторакилограммовую курицу. Птицу он делит на две равные порции: одну съедает в обед, вторую оставляет на ужин. В качестве гарнира бодибилдер употребляет картофель или рис, изредка макароны.

Завтрак Владимира начинается с употребления яиц, которые предварительно выдерживаются в кипятке две минуты. Одна такая порция состоит из 4 желтков и 10 белков. Все это выливается в чашку, тщательно размешивается и выпивается залпом. А завершает утренний прием пищи геркулесовая каша.

программа тренировок владимира кравцова

Обсуждая вопросы питания, нельзя забывать о спортивных добавках. Половина подобной продукции, которая выставлена на прилавках магазинов, даже не стоит того, чтобы ее покупали. Спортивное питание – это весьма нужная и полезная вещь. Оно помогает значительно поднять результаты в краткие сроки. Но не стоит забывать о соблюдении следующих условий: избегать подделок, сбалансировано питаться натуральными продуктами, интенсивно тренироваться и помнить об отдыхе.

Что касается Владимира Кравцова, то он смог достичь рекорда в жиме лежа даже без употребления пищевых добавок. Но вовсе не потому, что он против употребления таких средств. Просто на это были свои причины.

Титулы спортсмена

Владимир Кравцов вовремя заметил свои успехи в жиме лежа и сделал на него основную ставку. Всего несколько месяцев упорных тренировок позволили ему принять участие во Всероссийском чемпионате, с которого спортсмен привез бронзовую награду. В этом же году Владимир стал лучшим в чемпионате и Кубке Москвы. А через год ему покорился новый рекорд – 300 кг. С этого момента и ведется отсчет бесконечных рекордов Владимира Кравцова.

Из перечня побед неоднократного мирового рекордсмена можно выделить немало моментов, которые повлияли на его карьеру.

В 2009 году Владимир занял 1 место на NutraSport Elite Cup. Жим 300 кг был выполнен без специальной экипировки.

2011 год ознаменовался для спортсмена победным местом на Eurolifting-2011. Бодибилдер одолел вес в 301 кг без экипировки.

А двадцать пятого декабря 2011 года он установил абсолютный рекорд на территории РФ в жиме лежа, подняв все 303,5 кг.

Это далеко не все достижения спортсмена. Владимир Кравцов продолжает радовать нас своими успехами!

Увлечения и хобби

Казалось бы, что у такого серьезного спортсмена, который изнуряет себя тренировками, вовсе нет времени на хобби и увлечения. Но все не так грустно, поскольку российский пауэрлифтер успевает и провести мастер-классы, и пообщаться с друзьями.

В 2009 году спортсмен дебютировал на центральном телевидении, исполняя эпизодическую роль. А через три года он сыграл главного персонажа в фильме «Дядя Вова» С. Бадюка. Как вы могли догадаться, это картина о пауэрлифтинге, которая стала открытием на территории России.

владимир кравцов фото

Владимир Кравцов также занимается продвижением пауэрлифтинга в стране и его развитием. Он постоянно тренирует молодое поколение и ищет инвесторов, готовых поддержать дело.

Мировой рекордсмен утверждает, что именно российские спортсмены являются самыми волевыми и сильными во всем мире, нужно лишь помочь им развиваться дальше. Соотечественники, в отличие от американцев, не сидят на стероидах, но при этом всегда занимают передовые позиции в этом виде спорта. Все, что остается – лишь вселять веру в собственные силы!

Читать статью  Какое спортивное питание нужно для сжигания жира

Можно ли есть просроченное спортивное питание

Особенности потребления просроченного протеина. Может ли это нанести вред организму. Сегодня многие мужчины и женщины принимают протеин. При этом цели у каждого из них могут быть разные. Одним необходим прирост мышечной массы, другие хотят срочно похудеть, третьи находятся на этапе «сушки» и таким способом защищаются от процессов катаболизма. В общем, спортивное питание можно и нужно пить для решения самых различных задач. Только вот многие забывают, что протеин, как и любой другой продукт, имеет срок годности.

Бывают ситуации, когда вы купили спортивное питание, но не выпили его сразу, или же заказанный в интернет-магазине товар оказался просроченный. Что делать в такой ситуации? Можно ли пить белок, срок годности которого уже истек? Как это ни удивительно, подобные вопросы звучат от спортсменов все чаще. Ну, так давайте разбираться.

протеиновый коктейль

Кратко об изготовлении

Не нужно забывать, что наиболее популярные виды протеинов (тот же сывороточный или казеин) изготавливаются из молочных продуктов. То есть спортивное питание – это, грубо говоря, обезвоженный вариант той же сыворотки или молока. Технологии производства, конечно, отличаются, но суть остается неизменной. Протеин – это натуральный продукт, который имеет срок годности и может со временем портиться.

Для лучшего понимания кратко рассмотрим стадии производства спортивного питания:

  1. На первом этапе молочная сыворотка отделяется от молока. Делается путем сквашивания молока, когда от общей массы отделяется творог и жиры. При этом творог остается «носителем» казеина, а сыворотка – сывороточного белка.
  2. Далее сыворотка разделяется на отдельные компоненты. Сделать это можно путем специального метода мембранной фильтрации (микрофильтрации, ультрафильтрации, обратного осмоса и нанофильтрации).
  3. Затем полученный состав проходит этап концентрирования и сушки.
  4. На выходе получается готовый протеин с различным процентом содержания белка – от 60 до 95%.

Конечно, все стадии производства рассмотрены условно. Главная задача – донести, что протеин имеет исключительно натуральное происхождение.

прием добавок

Какой срок годности у гейнера?

Пищевая добавка для спортивного питания

Гейнер – это пищевая добавка для спортивного питания, предназначенная в первую очередь для людей, занимающихся силовыми видами спорта.

Многие также беспокоятся, что гейнер может потерять свои свойства и эффективность по причине истекшего срока годности. Даже после вскрытия гейнера потребуется более 2 лет, чтобы его химический состав начал деградировать. А знаете, сколько требуется мощных ферментов для разложения белка во время переваривания?! Вряд ли это произойдет на полке или в тумбочке Вашего дома.

О сроке годности

В большинстве банок со спортивным питанием указывается, что без открытия тары срок годности составляет 2-3 года. Если же банка открыта, то просроченный протеин можно получить уже через две-три недели.

Большинство специалистов уверяет, что можно пить протеин, если срок годности истек еще 6-12 месяцев назад. При этом вы вряд ли отравитесь продуктом – он редко портится. Худшее, что может произойти – просроченный протеин не принесет никакой пользы организму.

Чаще всего продукт теряет биологическую ценность, превращаясь в бесполезный белый порошок. Важно помнить, что на срок годности во многом влияют и условия хранения продукта. Если строго соблюдались рекомендации завода изготовителя, то белок может «перестоять» немного дольше и не потерять своих свойств. Чаще всего сухие смеси рекомендуется хранить в сухом и темном месте, при комнатной температуре.

приготовление протеина

Можно ли пить просроченный протеин?

Протеин с истекшим сроком годности: пить или выбрасывать? Насколько эффективен такой протеин? Эти вопросы возникают не только у тех, кто хочет сэкономить и купить протеиновую смесь с истекающим сроком годности (как правило магазины спортивного питания распродают такие добавки с большими скидками), но и у спортсменов, которые по каким-либо причинам были вынуждены прервать тренировки, а потом опять решили их возобновить. И беря в руки пакет просроченного протеина вы задумываетесь: как поступить в такой ситуации?

Протеин, как и все продукты питания, имеет свой срок хранения. Производители указывают такие временные рамки, в течении которых, использование добавок будет гарантировано безопасным и продукт сохранит все заявленные свойства. Протеин является натуральным продуктом и изготавливается в основном из молока (сывороточные протеины и казеины). В процессе производства молоко обезвоживается, фильтруется, проходит стадию очистки от примесей и готовый порошок фасуется в банки или пакеты.

Срок хранения протеина в запечатанном виде

С момента производства протеин хранится в основном около 2 лет. По закону производитель обязан указывать на этикетке дату изготовления и дату истечения срока годности. Важно знать, что на сроки, в значительной степени, влияют условия хранения. Если придерживаться условий, заявленных производителем спортивной добавки, то продукт не потеряет своей эффективности и безопасности на протяжении долгого времени. Общая рекомендация по хранению сухой протеиновой смеси сводится к тому, что она должна находиться в темном и сухом месте при комнатной температуре. По опыту, правильно хранящийся протеин безопасно принимать примерно в течение 6 месяцев, после окончания срока годности.

Срок хранения протеина после вскрытия

После открытия банки или пакета с протеином сроки хранения снижаются примерно до 1 месяца. За этот период желательно полностью использовать белковый порошок по назначению. После указанного срока снижается эффективность белковой смеси, так как в ней начинают происходить химические реакции, в результате которых белок вступает в реакцию с ароматизаторами или подсластителями, что приводит к постепенному распаду незаменимой аминокислоты лизина (играет важную роль в построении мышечной массы).

Срок хранения разведенного протеина

Только что полученный белковый коктейль рекомендовано употреблять сразу после разведения. Такой продукт относится к категории скоропортящихся. Так как протеиновый порошок — это натуральный молочный продукт, то при взаимодействии с жидкостью и окружающим воздухом возникает вероятность размножения в нем вредоносных микроорганизмов. Максимальное время хранения таких коктейлей – несколько часов.

Когда нельзя принимать просроченное спортивное питание?
  • Если в пакете с протеином вы обнаружите плесень, то такое спортивное питание принимать нельзя и его необходимо выкинуть. Появление плесени свидетельствует о том, что в тару попала влага, что впоследствии привело к появлению плесени.
  • Значительное изменение цвета или запаха
  • Спортивное питание со вкусовыми добавками нельзя принимать в том случае, если оно начало менять вкус — это говорит о начале химических реакций, связанных с ароматизаторами или подсластителями.
Читать статью  Какое спортивное питание лучше для роста мышц?

Помните, что, принимая спортивное питание с истекшим сроком хранения, вы берете на себя всю ответственность за побочные эффекты, которые могут наступить после применения таких продуктов. Мы не советуем ставить эксперименты на своем здоровье и экономить при покупке или приеме такого спортивного питания. В нашем магазине вы всегда найдете свежий, качественный протеин, эффективность и безопасность которого доказана многочисленными тестами и сертификатами. Удачных покупок!

О мотивации

Многие спортсмены покупают просроченный протеин по одной простой причине – он имеет доступную цену. Многие продавцы спортивного питания пользуются проблемами в финансовом положении своих клиентов и предлагают им товар со сроком годности, который истек, или находится «на грани». Конечно, цена в этом случае много ниже. Самое парадоксальное, что спрос на такой «удешевленный» продукт есть, и довольно-таки неплохой.

Но это глупо. Как вы думаете, можно ли есть разложившуюся пищу? Ответ будет однозначен – нет. Конечно, смертельных случаев от приема просроченного белка еще не наблюдалось, а вот проблемы с ЖКТ возможны. Срок годности для того и ставится на продукте, чтобы защитить покупателя от множества неприятностей.

Но и здесь не все однозначно. Если протеин сделан известным производителем и из качественных ингредиентов, тогда можно пить его даже после истечения срока годности. Конечно, желательно знать меру. В случае, когда срок годности товара прошел всего пару месяцев назад, то ничего страшного не будет. Худшее, чего можно ожидать – расстройство желудка и отсутствие результата. Вот это, собственно, и называется риск.

Зачем покупать продукт с вышедшим сроком годности?

Часто атлеты покупают гейнер с вышедшим сроком годности в целях экономии. Некоторые магазины, чтобы не терять прибыль, предлагают заведомо просроченный продукт, но со скидкой. Считается, что такой вариант – единственный выход для людей с ограниченным бюджетом.
Если в качестве производителя гейнера выступает хорошо известная фирма, а сам продукт выполнен из качественных ингредиентов, то завершение срока годности не опасно – такой продукт пить можно какое-то время. С другой стороны, нет гарантии, что вы не нарветесь на подделку. В такой ситуации можно получить серьезное расстройство, сколько бы вы ни выпили.

Выводы

Таким образом, при покупке продукта обязательно изучайте его срок годности. Данный параметр указывается никак не для «красного словца». Производитель гарантирует, что в этот период его товар будет давать максимальные результаты и не принесет вреда организму.

В случае приема просроченного продукта за последствия завод-изготовитель ответственности не несет. Это не значит, что должно произойти что-то страшное. Просто риск купить бесполезное «проносное» средство увеличивается в разы. По сути, вы покупаете протеин и смываете деньги в унитаз.

Вывод один – просроченный белок пить можно, но нужно ли это вам – большой вопрос. Удачи.

Срок годности протеина в виде коктейля

Белковый коктейль и сухой порошок, разумеется, имеют разное время хранения.

Смесь в растворенном виде необходимо выпить в течение 3-4 часов.

Производители указывают, что каждую порцию нужно делать непосредственно перед употреблением.

Неопытные спортсмены и новички пытаются себя обмануть, отправляя размешанный в шейкере коктейль в холодильник, думая, что низкая температура продлит свежесть смеси в разведенном виде, и в ней сохранятся все полезные вещества. Охлаждение приготовленного напитка влияет на свежесть, но увеличивает ее всего на 30 мин. В результате если спортсмен не пил смесь в течение 5 часов, то энзимы, из которых состоит раствор, разрушат белковые соединения.

Узнать, испортился ли разбавленный водой протеин, просто, если спортсмен до этого пробовал эффективный свежий коктейль:

  • меняется вкус разведенной протеиновой смеси;
  • после приема раствора во рту остается несвойственное послевкусие;
  • из ротовой полости появляется неприятный запах.

Что будет, если употребить просрочку

Есть мнение, что просроченный протеин matrix не причиняет организму никакого вреда. Его продают по существенно сниженной цене, это формирует повышенный спрос. По отзывам на форумах многие неопытные спортсмены покупают его на распродаже, не желая понять, что срок годности вышел, и он опасен для организма.

Просроченную добавку можно сравнить с самым сложным аналогом протухшего мяса или скисшего молока. Прием просрочки приведет к кишечным расстройствам. Самое распространенное – метеоризм и диарея.

Если истек заявленный производителем период хранения, и с тех пор прошел 1 год, добавку лучше не использовать.

Хотя в отзывах на форумах пишут, что никаких побочных эффектов не наблюдается.

После вскрытия lactomin 80 прошло полгода. Я выпил старый коктейль, и с желудком ничего не случилось

Но следует помнить, что шутки со здоровьем плохи, и такой напиток может нести реальную угрозу организму и точно не сделает вас сильнее и энергичнее.

коктейль протеиновый молочный

Какой срок в закрытой таре?

Важно выбрать качественный продукт от проверенного изготовителя. Как и для всякого товара, срок хранения стимулирующего порошка ограничен.

Немаловажный фактор, влияющий на временные рамки хранения протеина – страна, в которой он был изготовлен.

Средняя допустимая продолжительность хранения – от полугода до нескольких лет.

Европейский обычно хранится не более двух лет, производства США – не более трёх. Все добавки в форме жидкости хранятся не более месяца.

Сывороточный протеин хранится недолго. Закрытая герметичная упаковка обеспечивает 365 дней хранения. Популярная марка Whey Gold Standard в неоткрывавшейся упаковке имеет двухгодичный срок годности.

Источник https://zbs.bet/scam/sergei-kravcov/

Источник https://fb.ru/article/212718/vladimir-kravtsov-foto-rost-ves-programma-trenirovok-biografiya

Источник https://narkologiya-orel.ru/medpreparaty/mozhno-li-est-prosrochennyj-protein.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: