БУ УР ССШОР по плаванию Детско – юношеская спортивная школа по плаванию была создана в 1968 г. при Дворце Спорта «Ижмаш», а в 1978 г. получила статус Специализированной…
Как рыба в воде: как научиться надолго задерживать дыхание Долго находиться под водой – мечта любого ныряльщика. Для того, чтобы претворить задумку в жизнь, нужно знать, как научиться…
Упражнения для дома. 15 лучших упражнений для домашних тренировок. Далеко не каждый человек может регулярно посещать фитнес-клуб или тренажерный зал. Часто нам просто не хватает времени или неудобно…
Fitness Formula Курск — здоровье, красота,фитнес Самые выгодные цены Только качественный товар Нам доверяют более 10 лет Федеральная сеть магазинов спортивного питания и добавок для здоровья, долголетия, красоты…
Базовые упражнения для набора мышечной массы Накачать мышцы хотят не только мужчины, многие женщины также стремятся сформировать красивое рельефное тело. Здоровый образ жизни в этом вопросе играет важную…
5 коммерческих школ бега и беговых клубов Санкт-Петербурга Беговые школы и клубы в Санкт-Петербурге с каждым днём становятся всё разнообразнее, а это значит, что у каждого любителя бега…
Программы тренировок для бега Программы для бега на Hvat.ru позволяют вывести беговые тренировки на новый уровень. С помощью этого раздела вы научитесь: Понимать суть беговых тренировок. Вы узнаете…
Плавание – физкультура для сердечно-сосудистой системы От правильного функционирования сердца и сосудов зависит здоровье всех органов и систем в нашем организме. Поэтому очень важно поддерживать их нормальную работу….
Спортивное питание для похудения для женщин. Жиросжигатели, коллаген, витамины. Как принимать Давно не существует разделения между полами в фитнесе, йоге или пауэрлифтинге. Но физиологически мужчины и женщины неодинаковы,…
Программы тренировок со штангой и гантелями дома А у вас нет на руки и ноги отдельных планов тренировок такого плана? И спасибо за статью. Как раз то, что…