Анна Ивановна Куркурина Анна Куркурина – спортсменка, тренер, имеет звание абсолютной чемпионки по пауэрлифтингу 2008-го, 2010-го и 2012-го годов. Женщин называют слабым полом, но бывают и исключения. Стоит…
Бодибилдинг программы тренировок для женщин дома Сайт, какую же полезную, а главное — по существу — информацию вы даете. Что ни статья — то супер. Комплексы упражнений на…
Мини фитнес-план для девушек на фитнес тело легкий уровень Перед вами программа, рассчитанная на 4-6 недель, которая позволит вам привести фигуру к идеалу. С ее помощью вы добьетесь…
С чего начать тренировки в фитнес-клубе «С понедельника пойду в спортзал!» «На следующей неделе наконец-то куплю абонемент в тренажёрку!» Знакомые фразы, правда? Только вот для многих это и…
Бег в Челябинске Для растущего человека так важны занятия бегом: как оставаться на своей дистанции и улучшить здоровье Что может быть проще бега? Многие действительно недоумевают, почему этому…
Как сделать спортивные питанье в домашних условиях Как сделать протеин в домашних условиях? Для быстрого и заметного набора мышечной массы многие спортсмены и сторонники правильного питания регулярно употребляют…
Спортивное питание для начинающих МИИН Спортивное питание — постоянно развивающееся направление, на эту тему ежегодно публикуются сотни научных работ с новыми исследованиями. Что такое спортивное питание Спортивное питание…
Аквазона 20-метровый бассейн с акварелакс зоной (с противотоком и гидромассажем), оснащенный современной многоступенчатой системой очистки воды. 3 плавательных дорожки Групповые занятия по аквааэробике Школа плавания для детей и…
Приложение для бега Runtastic: обзор, плюсы, минусы Приложение для бега Runtastic, принадлежащее adidas, с середины 2019 года называется adidas Running. Бренд переименовал и обновил его, сохранив все функции….
Гейнер или протеин? В чем разница? Какой выбрать? П осле многих лет споров о необходимости спортивного питания в тренировочном процессе, ученые пришли к выводу, что без дополнительной «подпитки»…