Сборник подвижных игр для развития двигательной активности детей подготовительной группы Цель: упражнять детей в беге с преодолением препятствий в естественных условиях; с разной скоростью, с увертыванием от ловящего;…
Спортивные упражнения
Зарядка дома для детей: 10 лучших видео Мы собрали десять разных зарядок на любой вкус, среди которых вы точно подберете что-то подходящее для вашей семьи. Домашняя разминка для…
Упражнения для укрепления мышц ног В целях профилактики малоподвижного образа жизни, мы собрали комплекс упражнений, которые помогут укрепить мышцы ног и держать тело в тонусе. Информацию из данного…
Производитель гимнастических ковров. 100% сырье из Голландии Профессиональные ковры для художественной и спортивной гимнастики Это самая износостойкая нить в мире, сравнимо шерсти. Ковры из такой нити лежат в…
Можно ли заниматься спортом при опущении матки? Пролапс или опущение матки — одна из наиболее распространенных причин обращения женщин к врачу. При этой патологии мышцы и связки тазового…
Фундаментальные упражнения на координацию для спортсменов Упражнения на координацию включены в тренировочный процесс спортсменов большинства видов спорта. Они помогают улучшить скорость, смену направления движения, координацию, скорость принятия решения,…
Основы спортивной тренировки и тренировочного процесса учебно-методический материал по физкультуре Спортивная тренировка — это составная часть подготовки спортсмена. Она представляет собой педагогически организованный процесс спортивного совершенствования, направленный на…
Реферат на тему: Цели, задачи и средства спортивной подготовки Системно упорядоченный процесс подготовки спортсмена с общепедагогической точки зрения предстает как длительный процесс прикладно-профильной подготовки и воспитания. Это означает,…
Домашние тренировки для мужчин Каждый мужчина хотя бы раз задумывался о занятиях физическими упражнениями дома. Накачаться в домашних условиях до внушительных размеров невозможно, а вот поддерживать себя в…
Упражнения при аденоме простаты: комплекс + йога Упражнения при аденоме простаты у мужчин – одна из составляющих комплексного лечения. Специальная физическая нагрузка усиливает кровоток к органам малого таза…