Специальные беговые упражнения на уроках физической культуры. статья по физкультуре За лето ребенок растерял знания и нахватал плохих оценок? Не беда! Опытные педагоги помогут вспомнить забытое и лучше…
ТОП-5 лучших интернет-магазинов спортивного питания — Рейтинг 2022 года Независимо от того, принимаете ли вы спортивные добавки на протяжении долгих лет или только начинаете задумываться о здоровье, вы…
Правильное питание при занятиях фитнессом для девушек Многие люди трепещут в страхе перед словом диета, потому что представляют палочки сельдерея и длинный список запрещенных продуктов. Хотя трудно отбросить…
Основные отличия женских и мужских силовых тренировок Насколько сильно женские тренировки отличаются от мужских? Должна ли принадлежность к конкретному полу учитываться во время работы в тренажерном зале? Чтобы…
Женские тайтсы для занятия спортом Тайтсы — разновидность леггинсов и лосин, для занятием спортом, включая бег, фитнесс, йога. Обладает комфортом и многофункциональным применением. Почитательницы здорового образа жизни, не…
Упражнения в бассейне при беременности Беременность накладывает табу на многие виды спорта — активные движения могут нанести вред малышу. Но это совсем не означает, что на 9 месяцев…
Правильные упражнения при сколиозе, пять правил лечебной физкультуры Данная статья предоставлена рекламодателем: yourspine.ru. Ни одно современное лекарственное средство не может выполнить задачи ЛФК при сколиозе. Регулярные занятия помогают:…
ЛФК при сахарном диабете Лечебная физическая культура (ЛФК) используется как эффективный метод в терапии многих заболеваний. Специально разработанные комплексы спортивных упражнений помогают нормализовать состояние больного в постоперационный период,…
Программа отжимания от пола Выглядеть подтянуто, стройно и быть в отличной физической форме желают многие. Но, к сожалению, не все хотят либо могут в силу определенных обстоятельств посещать…
Обзор упражнений для мужчин: 120 фото полезных упражнений на все группы мышц для тренировки в зале и в домашних условиях Если появилось желание посещать тренажерный зал, нужно быть…