Какое спортивное питание лучше подойдет для эктоморфа Есть спортсмены, генетика которых не предназначена для роста мышечной массы и силы. Их называют эктоморфами. Природа распорядилась так, что метаболические процессы…
Женская сборная по биатлону на тренировках На рязанском биатлонном комплексе «Алмаз» в четверг состоялись спринтерские гонки летнего чемпионата страны-masters. Несмотря на последствия пандемии, соревнования собрали более 50 участников…
10 эффективных упражнений для пресса Если Вам очень нужно накачать сильный пресс и добиться, чтобы живот стал красивым и плоским, эта подборка упражнений значительно облегчит Вашу задачу. Тема…
Эффективный старт: как начать заниматься спортом дома с нуля Занятия спортом укрепляют здоровье и позволяют человеку чувствовать себя привлекательным, сильным и выносливым. Многие не имеют опыта в фитнес-тренировках,…
Питание до, во время и после старта: популярные ошибки, которые совершают не только новички Профессиональные спортсмены уделяют питанию особое внимание, ведь именно оно даёт необходимую энергию для тренировок,…
ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК Каждая программа разработана таким образом, чтобы дать вам наиболее быстрый результат без утомительных нагрузок. Программы тренировок для мужчин Программы тренировок для девушек С помощью представленных программ…
Гимнастика Бубновского при варикозе вен на ногах Упражнения Бубновского в положении лежа Упражнения Бубновского при варикозе в положении стоя Основные показания к выполнению тренировок по методу Бубновского Упражнения…
Спортивные витамины для женщин: кому и сколько нужно витаминов Профессиональным спортсменкам, любительницам фитнеса и просто сторонницам динамичного образа жизни обязательно нужны женские витамины. Можно правильно питаться, получать достаточно…
Изолят протеина. Что это такое, где купить, как принимать для похудения, набора мышечной массы Изолят протеина рекомендуется принимать не только тем, кто занимается силовым спортом с целью наращивания…
Интернет-магазин спортивного питания москва самовывоз Каталог Аминокислоты и BCAA SARMs Анаболические комплексы Витамины и минералы Гейнер Диетическое питание Ореховая паста Напитки, молоко, какао, масло Протеиновые чипсы, снеки, сладости…