Упражнения для дома. 15 лучших упражнений для домашних тренировок. Далеко не каждый человек может регулярно посещать фитнес-клуб или тренажерный зал. Часто нам просто не хватает времени или неудобно…
Спортивное питание оптом Спортивное питание оптом от иностранных производителей У нас самые низкие цены – найдете дешевле – сделаем скидку на разницу в цене! Заказ в разделе «ОПТ»…
10 лучших российских протеинов В 2019 году Росконтроль провел тест 8 протеиновых смесей, 4 из них – от производителей России. По его результатам один образец российского производства попал…
Ребенок ходит в бассейн: правила посещения Каждый родитель знает, что помимо учебы у ребенка должно быть любимое хобби, а также спортивное занятие, которое помогало бы ему поддерживать свое…
Бренды Комфорт при занятиях спортом напрямую зависит от экипировки. Очки для плавания являются необходимым и полезным аксессуаром для посещения бассейна и отдыха у водоемов и моря. Ведь они…
Плюсы и минусы гейнеров — спортивных коктейлей для набора массы Гейнер — одна из самых популярных пищевых добавок для спортсменов. Она помогает быстро и легко набрать мышечную массу….
Нетрадиционные спортивные упражнения Автор: Борисова Елена Николаевна Организация: МБДОУ №82 «Чиполлино» Населенный пункт: Калужская область, г. Калуга Двигательная деятельность занимает особое место среди многих факторов, которые оказывают влияние…
Ходьба пешком. Как это делать правильно. Ходьба пешком – один из самых приятных и эффективных способов держать себя в форме. Это один из тех видов физической активности, которые…
Лучшее время для тренировок Правильно выбранное время для занятий физической активностью позволяет достичь максимально высоких результатов. Если оно неподходящее, эффективность тренировок либо резко снижается, либо оказывается практически нулевой….
Программа тренировок дома для мужчин и девушек без тренажеров и инвентаря Актуален ли тренинг без спортивного инвентаря? Его эффективность будет зависеть от цели, которую человек преследует, занимаясь физическими…