Баскетбол для женщин в Москве Список спортивных организаций (в т.ч. секций, спортшкол, клубов) из рубрики Баскетбол, Москва отображен по возрастной группе «женские», содержит информацию о занятиях и обучении,…
КОМПЛЕКС ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ИНТЕГРАЛЬНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ При реализации проекта используются средства государственной поддержки, выделенные в качестве гранта в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 14.04.2008 года № 192-рп. Проблема…
Техника бега на длинные дистанции Бег на длинные дистанции представляет собой дисциплины, которые характеризуются расстоянием более 3000 метров. Если дистанция более 10 километров, тогда забег проходит по шоссе….
Беговые кроссовки Nike: обзор всей коллекции 2022 Мало кто знает, что основатели Nike начинали в 1963 году с продажи кроссовок Onitsuka Tiger (теперь это Asics). Основной целевой аудиторией…
Простые и эффективные упражнения дома на гибкость, делаем растяжку в домашних условиях Какие упражнения на растяжку можно делать дома? Что важно знать перед тренировкой? Для многих растяжка является…
Когда нужно прогнуться: гимнастка для начинающих в домашних условиях Для того чтобы иметь не только красивое, но и пластичное, гибкое тело, одних силовых тренировок будет недостаточно. В плане…
Программа тренировок с гантелями для мужчин Программа тренировок с гантелями для мужчин строится по определенным базовым принципам, не зависимо от того, хотите вы похудеть или набрать мышечную массу….
Программа тренировок с гантелями для мужчин Программа тренировок с гантелями для мужчин строится по определенным базовым принципам, не зависимо от того, хотите вы похудеть или набрать мышечную массу….
🧦Лучшие гетры для бега на 2022 год В спорте важна каждая деталь. Правильно подобранная экипировка позволяет не отвлекаться от достижения заданной цели. Во время беговых тренировок и соревнований…
Как накачать грудные мышцы гантелями? В деле построения развитой и мощной мускулатуры груди штанга – не монополист, а тренажёры – не универсальное средство. Упражнения с гантелями на грудные…