Протеин и беременность: польза и безопасность Белок необходим для роста и развития мышц, но безопасно ли принимать белковые добавки во время беременности? Этой теме посвящено всего несколько научных…
Спортивное питание для девушек – с чего начать? Любая девушка, которая начала заниматься в зале, рано или поздно задаётся вопросом, какое спортивное питание для девушек и женщин лучше…
Как действуют жиросжигатели: принцип работы, польза и вред Вопрос правильного питания, похудения и здорового образа жизни особенно остро стоит в наше сложное время. Большинство людей сейчас находится на…
Какое спортивное питание подходит для похудения? Род. 1984 г Тренируется с 1999 г. Тренирует с 2007. Автор и создатель сайта tvoytrener.com. КМС по пауэрлифингу. Чемпион России и Юга…
Руководство для новичков — с чего начать занятия в тренажерном зале с первого дня Наконец, Вы решились пойти в тренажерный зал. Если это Ваш первый раз, то не…
Бег и похудение: особенности тренировок для живота и боков Красивая фигура с выразительными изгибами — мечта каждой женщины. И на пути ее реализации часто встает проблема с лишним…
Для качков и новичков: Как правильно тренироваться на улице В 40 парках Москвы работают воркаут-площадки. Workout — с английского «тренировка». Согласитесь, звучит мощнее, чем «турник во дворе»! Да…
Магазин спортивного питания Волгоград Интернет-магазин спортивного питания Fitness Formula в Волгограде Спортивное питание — биологически активные порошки, капсулы, таблетки, питьевые составы. Используются для наращивания мышечной массы, сжигания жира,…
Тренировка спины в тренажерном зале для девушек На какие упражнения стоит обратить свое внимание, а какие тренажеры лучше обойти стороной, и почему именно тренировка спины у девушек должна…
Неслабый пол: невероятные преображения девушек до и после бодибилдинга Иметь красивое и подтянутое тело всегда приятно, поэтому миллионы девушек после работы спешат в спортзал, где изнуряют себя всевозможными…